断奶奶涨是非常痛苦的事情，有些妈妈会出现乳房胀痛的迹象，因此都想要断奶的时间越短越好，这样能够减少奶涨带来的痛苦了，但是断奶的时间都是跟宝宝的依赖性和身体状况相联系的，如果宝宝的身体状况好依赖性不强，那么断奶时间也快，在一个星期就能够好了，如果依赖性强的可能几个月都断不了，而在断奶的时候也是需要注意一些事项的，这样能够帮助你更快的断奶。下面就让我们一起具体的去看看吧。
1、和宝宝分开睡。在断奶的期间，如果有人可以帮助你带孩子的话，那么可以和宝宝分开睡，因为一般宝宝起来都是要喝奶的，和他人在一起可能短时间会哭闹，但是这个也是断奶的最快手段了，等断奶之后再和妈妈一起睡觉就可以了。
2、可以贴个乳垫。在断奶的时候，妈妈可以买一些乳垫，因为断奶的时候奶水还没有完全断掉，还会有奶水外流，将乳房弄湿没有及时处理的话对乳房的健康是非常不利的，因此用一些乳垫就能够起到好更换的效果。
3、奶涨的时候别忍，奶该挤就挤。断奶的时候，出现奶涨的问题基本上大部分妈妈都会出现的，这个时候这些分泌的乳汁该挤掉的时候还是要挤掉的，如果能够忍受的话你们可以不挤，但是忍受不了的话最好是挤一挤，一般在三四天之后就不会胀的了，但是不能过于频繁的挤。
以上三个就是在断奶的时候要注意的事项了，只要按照上面的方法去做能够帮助你更快的进行断奶，从而摆脱断奶奶涨带来的疼痛感，让你可以做到轻松的断奶。
原标题：断奶奶涨要几天断奶的时候要注意什么
