一、乳头皲裂怎么办
(l)如已发生乳头破裂，在哺乳时除应注意母婴的姿势外，在哺乳时应先按摩哺乳时应先按摩出少量乳汁使乳房变软，另外哺乳时可以在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。
(2)交替改变哺乳时的抱婴位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周，以减轻乳头的疼痛和促使皲裂的愈合。
(3)勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。
(4)在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，短暂暴露和干燥乳头，靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用，且含有丰富蛋白质，有利于乳头皮肤的愈合。哺乳后，也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂，它对婴儿无害，哺乳前不必擦掉。
(5)哺乳后穿戴宽松内衣和胸章，并放正乳头罩，有利于空气流通和皮损的愈合。
(6)如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀，婴儿不能很好地吸吮乳头，可暂时停止哺乳24小时，但应将乳汁挤出，用小杯或小匙喂养婴儿。
二、怎样预防乳头破裂
1、为防止乳头皲裂，哺乳时应尽量让婴儿吸吮大部分乳晕，因为乳晕下面是乳汁集中之处。当吸吮时如压力似地将乳汁吸出，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。
2.每次喂奶时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中易扭伤乳头皮肤，而且婴儿口腔中也会细菌，可通过破损的皮肤致乳房感染。喂奶完毕，一定要待婴儿口腔放松乳头后，才将乳头轻轻拉出，硬拉乳头易致乳头皮肤破损。
3.经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。乳头下陷或扁平会大大影响哺乳，应该积极纠正。每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏出来；或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头，再用70%酒精擦拭乳头。待乳头皮肤坚韧后，就不再容易发生内陷。
4.养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可，每4小时一次。每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕，包括乳头上的硬痂，保持干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。
三、乳头破裂的处理方法
1、乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。
2.喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。
3.喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。
4.每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。
5.裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。但不可轻易放弃母乳喂养，否则容易使奶水减少或发生奶疖、乳腺炎。
6.如果裂口经久不愈或反复发作，应该及早去看医生，也可以进行一下中医治疗。轻者可涂小儿鱼肝油滴剂，但在喂奶时要先将药物洗净，严重者应请医生进行处理。
四、乳头皲裂的民间偏方
（1）陈莲蓬壳适量，烧存性研末，使用时用香油调和外涂患处，一日2次，一周见效。
（2）北瓜蒂1个，烧存性研细面，使用时用香油调和外敷患处，一日3次。对乳头皲裂、生疮、破溃、疼痛疗效好。
（3）茄子蒂2个，煅存性研细末，使用时用香油外涂患处。每日2次，一般3日见效。
（4）西瓜霜喷剂1瓶，创面小的直接喷于患处即可，创面大的也可用蜂蜜调敷患处。有良好的止痛愈裂之效。轻者3天可效，重者一周大部可治愈。
（5）蒲公英100克，水煎2次后混合浓缩成稀膏状，使用时用棉棒蘸药外涂患处。
（6）南瓜蒂适量，将南瓜蒂晒干，烧灰存性为末，使用时香油调和外涂患处，一日3～4次。
（7）柿霜10克，冰片1克，共为细面，使用时可用香油或者凡士林调和外涂患处，一日2次。
（8）鸡蛋油：将鸡蛋连壳煮熟，取蛋黄放勺中文火熬炼出油，以蛋黄油外涂患处，一日2次，使用期间尽量减少哺乳次数。
原标题：乳头皲裂怎么办_怎样预防乳头皲裂
